Heile Dich selbst, sonst tut es keiner!

Yoga kann viel mehr als nur einen beweglichen Körper zu fördern. Die positiven Wirkungen von Yoga wurden bereits in zahlreichen wissenschaftlichen Studien von anerkannten Instituten und Universitäten bestätigt.

Als ganzheitliche Yogatherapeutin (BYAT) arbeite ich nicht nach einem Schema, sondern erarbeite mit Dir gemeinsam ein individuelles Selbstheilungs-Yogaprogramm. Wir wählen dafür für Dich passende Yoga Übungen aus, angepasst an Deine persönlichen Bedürfnisse, Möglichkeiten und Ziele.

Dabei gehen wir nicht nur auf etwaige körperliche Einschränkungen und Beschwerden von Dir ein, sondern wir berühren dabei auch die geistige, emotionale, energetische und spirituelle Ebene.

Was Du brauchst?
– Mut und Offenheit zum Ausprobieren
– den festen Willen, selbst etwas für Deine Heilung und ein brillantes Lebensgefühl zu tun
– die Bereitschaft, täglich Deine Selbstheilung und Dein Wohlbefinden in Deine eigenen Hände zu nehmen