Die offenen Yogastunden seit 01.09.2020 kannst Du ab sofort hier online buchen.
Du musst Dich hierzu einmalig anmelden, Dein Guthaben zum Aufladen überweisen. Eine Anleitung zum Anmelden, Überweisen und Buchen zukünftiger offener Yoga Classes findest Du hier:

Die Anmeldung zu den Präventionskursen der gesetzlichen Krankenkassen erfolgt weiterhin formlos via Mail. Die nächsten Kurse findest Du rechts.

Geplante SONDERTERMINE in 2023:

Kochabend „Mediterraner Sommer“ unter Yogis
5. Juli 2023, 18-22 Uhr in der Schulküche der Realschule Buchen
Kosten 21 € Teilnehmergebühr + ca. 9 € für Lebensmittel
noch 3 Plätze frei

Bergwochenende im Allgäu unter Yogis
Termin voraussichtlich im Sommer 2023

Naturresilienz Training in der Region Neckar-Odenwald-Kreis
Themenschwerpunkte Achtsamkeit, Vertrauen, Zielfindung, kreatives Lösungsdenken, Selbstwirksam Handeln – Raus aus der Opferrolle…
Samstag, 3. Juni 2023
Basiswissen Naturresilienz, Resilienzwurzeln Achtsamkeit und Optimismus
Samstag, 24. Juni 2023
Resilienzwurzeln: Vertrauen und Selbstwirksam Handeln – Raus aus der Opferrolle
Samstag, 8. Juli 2023
Resilienzwurzeln Kreatives Lösungsdenken und Zielfindung
Die Modul können auch einzeln gebucht werden und bauen nicht aufeinander auf.

„Bewusst-Sein – mit mehr Klarheit und Fokussierung in eine neue Welt“
Projekttag für Absolventen*innen der Helene-Weber-Schule, Buchen
28. Juni 2023, vormittags in evangelischen Gemeindesaal, Buchen
geschlossene Veranstaltung

Überblick über Gruppenyogastunden:

Dienstags:

NEU seit 21.3.2023:
17:30 – 18:30 Uhr
Yoga für fortgeschrittene (Wieder-)Einsteiger in Präsenz
GESCHLOSSENE GRUPPE
(auf Wunsch als krankenkassengeförderter Präventionskurs)
Termine: 21.3./4.4/18.4./25.4./2.5./9.5./16.5./23.5.23 voraussichtlicher Nachholtermin am 30.5.2023 (keine Yogastunde am 28.3. und 11.4.2023)

NEU seit 11.4.2023:
19:00 – 20:00 Uhr (60 Min.) bzw. 19:00 – 20:30 Uhr
Yoga für fortgeschrittene (Wieder-)Einsteiger in Präsenz
AUSGEBUCHT
(auf Wunsch als krankenkassengeförderter Präventionskurs)
Termine: 11.4. (90 Min.)/18.4. (60 Min.)/25.4. (60 Min.)/2.5.(60 Min.)/9.5.(60 Min.)/16.5.(60 Min.)/23.5.(90 Min.)/voraussichtlicher Nachholtermin am 30.5.2023 (60 Min.)

NEU seit 9.5.2023:
16:00 – 17:00 Uhr (60 Min.) bzw. 15:30 – 17:00 Uhr (90 Min.)
Yoga für Schwangere in Präsenz
noch 3 Plätze frei
(auf Wunsch als krankenkassengeförderter Präventionskurs)
Termine: 9.5. (90 Min.)/16.5. (60 Min.)/23.5. (60 Min.)/30.5. (60 Min.)/6.6. (60 Min.)/20.6. (90 Min.)/ 27.6. (60 Min.)- Nachholtermin am 4.7.2023 (60 Min.)

Donnerstags:

NEU seit 20.4.2023:
19:00 – 20:00 Uhr
Yoga für fortgeschrittene (Wieder-)Einsteiger in Präsenz
GESCHLOSSENE GRUPPE
Termine: 20.4./27.4./11.5./25.5./1.6./22.6./29.6./6.7.
(kein Yoga am 4.5./17.5.2023)

Freitags:

16:30 – 17:30 Uhr
Yoga Präsenz Class Indoor
sanft – etwas fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen,  Quereinsteiger, Anmeldung hier, max. 6 Plätze)

18:00 – 19:00 Uhr
Yoga Präsenz Class Indoor
sanft – etwas fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen,  Quereinsteiger, Anmeldung hier, max. 6 Plätze)

Überblick über Yogatherapie / Heilyoga / Coachings:

Termine für Yogatherapie / Heilyoga / Coaching können individuell vereinbart werden (i.d.R. Mo., Mi. ab 17 Uhr und Fr. 9-13 Uhr)

Überblick über Natur Resilienz Trainings

folge dem Link

Wie wäre es mit Paar-Yoga, Lach-Yoga, einem Meditationsabend, Yoga-Nidra, Meditatives Wandern mit Yogaelementen, Yoga für Best-Agers oder einen Junggeselinnenabschied mit Yoga-Workshop ? Ich bin für vieles bereit und liebe die Abwechslung;-)).

Ein Einstieg in die offenen Stunden (derzeitig freitags)! Wenn Platz ist, sind insbesondere auch in der Ferienzeit Schnupper-Yogis, Urlauber, Gäste, Freunde willkommen (bitte vorher anmelden).