Yoga Classes und Termine

Die offenen Yogastunden seit 01.09.2020 kannst Du ab sofort hier online buchen.
Du musst Dich hierzu einmalig anmelden, eine Anleitung zum Anmelden und Buchen zukünftiger Yoga Classes findest Du hier:

Die Anmeldung zu den Präventionskursen der gesetzlichen Krankenkassen erfolgt weiterhin formlos via Mail. Die nächsten Kurse findest Du rechts.

Überblick über Yogastunden:

Dienstags:

18:00 – 19:00 Uhr
Yoga Präsenz Class Indoor
sanft – fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen, Anmeldung hier, max. 4 Plätze)

19:20 – 20:20 Uhr
Yoga Online Class
sanft fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen, Anmeldung hier, max. 8 Plätze)

Neu: ab 5.10.2021
19:20 – 20:20 Uhr
Yoga für Schwangere Präsenz
(auf Wunsch als krankenkassengeförderter Präventionskurs)
(Anmeldung hier, max. 4 Plätze)
Termine: 5.10./12.10./19.10./26.10./2.11./09.11./16.11./23.11./30.11. – Nachholtermin am 7.12.2021)

Donnerstags:

18:00 – 19:00 Uhr
Yoga Präsenz Class Outdoor
sanft – fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen, Anmeldung hier, max. 8 Plätze)
Die Stunden finden nur bei trocknem Wetter statt.

Freitags:

16:30 – 17:30 Uhr
Yoga Präsenz Class Indoor
sanft – fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen, Anmeldung hier, max. 4 Plätze)

18:00 – 19:00 Uhr
Yoga Präsenz Class Indoor
sanft – etwas fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen,  Quereinsteiger, Anmeldung hier, max. 4 Plätze)

Überblick über Yogatherapie / Heilyoga / Coachings:

Termine für Yogatherapie / Heilyoga / Coaching können weiterhin individuell vereinbart werden.


Überblick über Natur Resilienz Trainings:

Samstag, 18. September 2021
Modul 1        Basis/Grundlagen der Resilienz / Der Themenschwerpunkt bei diesem Modul liegt auf den Resilienzwurzeln Achtsamkeit und Optimismus.

Samstag, 9. Oktober 2021
Modul 2        Die Themenschwerpunkte bei diesem Modul liegen auf den Resilienzwurzeln Selbstwirksamkeit und Akzeptanz.

Samstag, 30. Oktober 2021      
Modul 3        Die Themenschwerpunkte bei diesem Modul liegen auf den Resilienzwurzeln kreatives Lösungsdenken, zielorientiertes Handeln sowie Beziehungspflege.

Weitere Trainings finden wieder im Frühjahr 2022 statt.

Sonstige Termine:

Keinen passenden Kurs gefunden? Dann schau‘ doch mal unter Events für einen Intensivwochenende oder melde Dein Interesse an, vielleicht finden sich genügend Interessenten oder wir finden eine andere gute Lösung für Dich!

Wie wäre es mit Paar-Yoga, Lach-Yoga, Meditationsabend, Yoga-Nidra, Meditatives Wandern mit Yogaelementen, Yoga für Best-Agers oder einen Junggeselinnenabschied mit Yoga-Workshop ? Wir haben für (fast) alles eine Lösung.

Ein Einstieg ausser bei den Anfängerkursen/Krankenkassenkursen ist jederzeit möglich! Wenn Platz ist, sind insbesondere auch in der Sommerzeit Schnupper-Yogis, Urlauber, Gäste, Freunde willkommen (bitte vorher anmelden).