Yoga Classes und Termine

Die offenen Yogastunden seit 01.09.2020 kannst Du ab sofort hier online buchen.
Du musst Dich hierzu einmalig anmelden, eine Anleitung zum Anmelden und Buchen zukünftiger Yoga Classes findest Du hier:

Die Anmeldung zu den Präventionskursen der gesetzlichen Krankenkassen erfolgt weiterhin formlos via Mail. Die nächsten Kurse findest Du rechts.

Überblick über Yogastunden:

Dienstags:

18:00 – 19:00 Uhr
Yoga Präsenz Class Indoor
sanft – fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen, Anmeldung hier, max. 4 Plätze)

Neu: ab 5.10.2021
19:20 – 20:20 Uhr
Yoga für Schwangere in Präsenz
(auf Wunsch als krankenkassengeförderter Präventionskurs)
(AUSGEBUCHT)
Termine: 5.10./12.10./19.10./26.10./2.11./09.11./16.11./23.11. – Nachholtermin am 30.11.2021)

Donnerstags:

17:30 – 18:30 Uhr
Yoga Online
sanft – fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen, Anmeldung hier)
Die Stunden finden alle zwei Wochen statt.

Neu: ab 7.10.2021
19:20 – 20:20 Uhr
Yoga für (Wieder-)Einsteiger in Präsenz
(auf Wunsch als krankenkassengeförderter Präventionskurs)
(AUSGEBUCHT)
Termine: 7.10./14.10./21.10./28.10./4.11./11.11./18.11./25.11. – Nachholtermin am 2.12.2021)

Freitags:

16:30 – 17:30 Uhr
Yoga Präsenz Class Indoor
sanft – fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen, Anmeldung hier, max. 4 Plätze)

18:00 – 19:00 Uhr
Yoga Präsenz Class Indoor
sanft – etwas fordernd
(Yogis mit Vorkenntnissen,  Quereinsteiger, Anmeldung hier, max. 4 Plätze)

Überblick über Yogatherapie / Heilyoga / Coachings:

Termine für Yogatherapie / Heilyoga / Coaching können weiterhin individuell vereinbart werden.


Überblick über Natur Resilienz Trainings:

Samstag, 18. September 2021
Modul 1        Basis/Grundlagen der Resilienz / Der Themenschwerpunkt bei diesem Modul lag auf den Resilienzwurzeln Achtsamkeit und Optimismus.

Samstag, 9. Oktober 2021
Modul 2        Die Themenschwerpunkte bei diesem Modul lagen auf den Resilienzwurzeln Selbstwirksamkeit und Akzeptanz.

Samstag, 30. Oktober 2021      
Modul 3        Die Themenschwerpunkte bei diesem Modul liegen auf den Resilienzwurzeln Lösungsorientierung, Zukunftsplanung sowie Netzwerkorientierung.
noch 2 Plätze frei

Weitere Trainings finden wieder im Frühjahr 2022 statt.

Sonstige Termine:

Keinen passenden Kurs gefunden? Dann schau‘ doch mal unter Events für einen Intensivwochenende oder melde Dein Interesse an, vielleicht finden sich genügend Interessenten oder wir finden eine andere gute Lösung für Dich!

Wie wäre es mit Paar-Yoga, Lach-Yoga, Meditationsabend, Yoga-Nidra, Meditatives Wandern mit Yogaelementen, Yoga für Best-Agers oder einen Junggeselinnenabschied mit Yoga-Workshop ? Wir haben für (fast) alles eine Lösung.

Ein Einstieg ausser bei den Anfängerkursen/Krankenkassenkursen ist jederzeit möglich! Wenn Platz ist, sind insbesondere auch in der Sommerzeit Schnupper-Yogis, Urlauber, Gäste, Freunde willkommen (bitte vorher anmelden).